=便秘解消に良いサプリや食物があれば教えて下さい= [便秘解消サプリ]
便秘解消サプリ、便秘のつらさや解消のコツを紹介します!今回は keishinzzx さんのお話です。
keishinzzx さん
便秘に効く物を教えて下さい。
今、ヨーグルトや納豆、キムチ、豆乳と、お腹によさそうな物を口にしていて、
便秘に効果が無いわけではないんですが、快腸でもありません。
コーラックのような便通剤は使いたくないのですが、
何か良いサプリや食物はありますか??
【鉄の一言】
keishinzzxさんこんにちは。ハイ、お答えさせてください。
keishinzzxさんはサプリや食品だけ考えず、簡単な体動かしなども便秘解消に有効ですよ。
そして薬はますます体調を崩しますので賛成しません。
サプリは腸内を元気にさせるものなら良いですね。
私の顧問先の『お通じ美人=天然美通』はそのようなサプリで
便秘解消にも有効ですから、お勧め出来ます。
keishinzzxさんも早く便秘解消して快調になってくださいね。
私の下記サイトも参考にぜひ挑戦してください。
⇒『鉄のお役立ち話』
《食事の改善は?》はこちら!
《お腹が嫌がるもの》はこちら!
《運動=姿勢+手当て+呼吸+歩く》はこちら!
《私の冷え取り方法》はこちら!
お腹の悩みの目からウロコの便秘解消サプリ、『Q&A』はこちら!
⇒薬物を使用しない自然療法
『便秘解消!!メディア情報』はこちら!
⇒腸の動きを活発にするエクササイズ
keishinzzx さん
便秘に効く物を教えて下さい。
今、ヨーグルトや納豆、キムチ、豆乳と、お腹によさそうな物を口にしていて、
便秘に効果が無いわけではないんですが、快腸でもありません。
コーラックのような便通剤は使いたくないのですが、
何か良いサプリや食物はありますか??
【鉄の一言】
keishinzzxさんこんにちは。ハイ、お答えさせてください。
keishinzzxさんはサプリや食品だけ考えず、簡単な体動かしなども便秘解消に有効ですよ。
そして薬はますます体調を崩しますので賛成しません。
サプリは腸内を元気にさせるものなら良いですね。
私の顧問先の『お通じ美人=天然美通』はそのようなサプリで
便秘解消にも有効ですから、お勧め出来ます。
keishinzzxさんも早く便秘解消して快調になってくださいね。
私の下記サイトも参考にぜひ挑戦してください。
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《お腹が嫌がるもの》はこちら!
《運動=姿勢+手当て+呼吸+歩く》はこちら!
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⇒腸の動きを活発にするエクササイズ
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