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=長年の便秘を根本から解消= [便秘解消サプリ] [便秘解消サプリ]

便秘解消サプリ、便秘のつらさや解消のコツを紹介します!今回はyou さんのお話です。

youさん
便秘歴は相当なモノです。小学校中学年からお世話になっている気がします。昔から便秘解消サプリを飲んだり、センナを煎じてもらったり、アロエをかじったり、最悪は”イチジク型”のものに頼ったりと恐らくありとあらゆるものに手を出したはずです。ちなみにワタクシの性格が”ガンコ”なのはこれから来ているのかもしれません(なんちゃって)。

学生の時になかなかトイレへ行けなかったこともあって、せっかくの”開通”も我慢をしたためにまた”不通”になってしまって病院へ行ったことも。最近は年齢を重ねたせいか、ガンコさは弱まりましたが、まだまだ”モヤっと”感の残るタイプに変化してきました。いつも正常な腸内環境のヒトがうらやましく思い、食事や便秘解消サプリで根本から解決したいと思っています。


【鉄の一言】
you さんの本当に『便秘歴は相当なモノ』ですね。あらゆるものに手を出したとのことですが、お通じは自力出さないと永遠に解決しません。根本からの解決にはお腹調子を、腸内細菌で整えることです!まずはご自身の体質改善ですね。食生活、体を動かす、腸内細菌を整える便秘解消サプリ、ストレス解消など簡単に出来る事からやってみてください。

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